こんにちは、やさプロのしょう(@yasapuro)です。
体育祭や文化祭など、イベントの当日はしんどくなることが多かったです。
今日はどうしてしんどかったのか考えてみたいと思います。
どういうことを考えていたのか
数日前から、イベントの事を考えてしまって、「うまくいくかな？」「無事に終えられるかな」「なにかやらかしてしまわないかな」など不安がずっと続いていたのが原因の1つかなと思いました。
あとは、他にやりたいことがあるからと思ってしまって、イベントに出たくないなと思うことがありました。他のやりたいことなんて、当日限りのイベントと違っていつでもできるものですが、そうやって逃げようと思ってたのかもしれません。
しんどくても、できたときもあった
高校生の時の修学旅行はしんどいなという思いもあまりなく、無事に旅程を完遂できました。
その時は、入念な準備をしたのも結果の一因かなと思います。
どうしてもしんどくなったらバスでゆっくりしようとか、ご飯を人前で食べれない時はカロリーメイトを一人で食べようとか、何かあった時にこうしようが全部見えていた安心感がありました。
他にも、こういう経験をしてみることで自分に何か変化がないかなと思ってもいました。
最近は
最近はイベントは連続しないように気を付けています。
イベントの後は疲れ果てて一日中寝ることもあるので、自分のできるペースを大事にするようにしています。
以前は無理をしてでも予定を詰め込んでいましたが、今は『何もしない日』を作ることも、予定の一つだと考えるようになりました。
心にゆとりが生まれると、ひとつひとつのイベントに集中してより深く楽しめる気がしています。
まとめ
そもそも外出するのが苦手だなぁと思っているので、そのうえで他の人と会うのがもっと苦手です。
その分、得るものもあると思うので、知的好奇心というか楽しみもあります。
ただ無理のないようにやって行ければいいなと思っています。
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